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der Weg aus der Einsamkeit

in ein Leben das auf Vertrauen, Verbundenheit und Vitalität basiert.

Rezensionen

Was Frauen über die Zusammenarbeit sagen

„Ich erlebe dich als warmherzig, klar und tief verbunden. Du hast eine Gabe genau hinzuspüren – und das auf eine Kunst, bei der ich mich sicher fühle, selbst wenn es schwer wird.“

- Corinna D., aus Köln

„Ich weiß nicht, wie du das gemacht hast – aber schon nach unserem ersten Gespräch war etwas anders. Ich hatte das Gefühl, wieder durchatmen zu können.“

- Malwina B., aus Köln

„Gefühlsarbeit war früher kaum möglich für mich. Mit dir an meiner Seite, traue ich mich Schritt für Schritt mehr zu fühlen – und endlich zu verstehen. Dafür danke ich dir.“

-Margit F., aus Köln

Hinweis: Um die Privatsphäre meiner Klientinnen zu schützen, verwende ich keine echten Profilbilder. Die Bilder sind symbolisch.

Was Dich erwartet

Destillation

Erkenne die seelischen Ursachen hinter körperlichen Symptomen wie Erschöpfung, Rückenschmerzen oder innerer Unruhe

Energieeinsparung

Lerne, deine Gefühle wieder fließen zu lassen – ohne Angst oder Scham. Das lindert Schmerzen und schenkt neue Kraft

Nähe erleben

Spüre Nähe – zu dir selbst und zu anderen. Du lernst, deine Bedürfnisse klar zu nutzen und gesunde Grenzen zu setzen

Vertrauen stärken

Finde heraus, wer du bist, was du brauchst – und was dich wirklich ausmacht

Dein erster Schritt aus der Einsamkeit heraus

Karola Schinkel

Dipl.- Sportwissenschaftlerin, Heilpraktikerin (Psychotherapie), Coach, Beraterin, – und immer noch im Wachstum

Seit über 30 Jahren begleite und unterstützt Karola Frauen darin, alte Muster hinter sich zu lassen und ihre ureigene Stärke zu entdecken.

Neben Ihrer Arbeit:

Mutter von drei Söhnen
Natur- & Tierliebhaberin
Bewegungsmensch ( Tanzen, Qigong, Krafttraining, Gymnastik, Spazierengehen)